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Hipertensión: nunca tome tabletas efervescentes para la presión arterial alta

Hipertensión: nunca tome tabletas efervescentes para la presión arterial alta



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Debido al sodio: las tabletas efervescentes pueden ser peligrosas si tiene presión arterial alta
Según un estudio reciente, las tabletas efervescentes a menudo contienen mucho sodio. La ingesta alta de sodio puede ser peligrosa en personas con presión arterial alta. Según los expertos, estas personas deberían recurrir mejor a preparaciones en otras formas.

Depende de la cantidad
Según los científicos, la pregunta de cuánta sal es realmente saludable debe responderse individualmente. El alto consumo de sal aumenta el riesgo de hipertensión arterial, lo que aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, pero la sal también es un mineral vital para el cuerpo.

Los pacientes con alta presión deben abstenerse de consumir sal
Pero: "Los pacientes de alta presión pueden tener un impacto positivo en su riesgo de enfermedades cardiovasculares si son reacios a comer sal", informó la Sociedad Alemana de Endocrinología en un comunicado reciente. El profesor Helmut Schatz del Consejo de Administración de la compañía explicó: “El sodio contenido en la sal de mesa se une al agua y, por lo tanto, aumenta el volumen de sangre. La presión en los vasos aumenta y con ella la presión sanguínea, por lo que una explicación simplificada de un proceso complejo ”.

Alto contenido de sodio en tabletas efervescentes
El contenido de sodio en las tabletas efervescentes es a menudo tan alto que puede ser un peligro para la salud de los pacientes con hipertensión. La revista "Consumer" de la organización austriaca de protección al consumidor Verein für Konsumenteninformation (VKI) ahora ha examinado 20 medicamentos y seis complementos alimenticios y descubrió que la dosis diaria máxima se excedió en seis casos a la dosis máxima, informa la agencia de noticias APA. Por lo tanto, los afectados deben preferir tomar cápsulas o tabletas.

No más de 1.5 gramos de sodio al día.
El límite superior de la American Heart Association (AHA) para un adulto se utilizó como base para la encuesta realizada en febrero y marzo. Esto recomienda una cantidad diaria máxima de 1.5 gramos de sodio. La Organización Mundial de la Salud (OMS) llama a la dosis máxima dos gramos por día.

Según la información, el sodio en las tabletas efervescentes proviene de los carbonatos de sodio agregados, que aseguran que los ingredientes activos se disuelvan más rápidamente en el agua.

Cantidad máxima diaria claramente excedida
Según el informe de la agencia, la superación de la ingesta recomendada en la prueba resultó del hecho de que se usó la dosis diaria máxima para adultos. En el caso de las tabletas efervescentes de Alka Seltzer, por ejemplo, esto fue un total de nueve. Con una sola tableta, una sería del 30 por ciento de la recomendación de 1.5 gramos, con nueve, el máximo diario se excedería en 2.7 veces.

También se excedieron dos productos de aspirina y Mexavit, así como dos Aspro Grippal. Los analgésicos fueron generalmente altos.

Los pacientes con hipertensión deben usar otras drogas
Según la revista "Konsument", alrededor del 70 al 75 por ciento de la sal utilizada, el principal proveedor de sodio, se encuentra en alimentos procesados ​​u otros productos de la industria alimentaria en Europa. "Esto significa que tendemos a consumir demasiada sal de mesa en lugar de muy poco sodio", dice la revista. Por lo tanto, la hoja recomienda a los pacientes con hipertensión que prefieran cápsulas, tabletas o preparaciones líquidas para evitar una mayor absorción del metal alcalino. (anuncio)

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